Later edit: Gata, avem și nume, adică suntem Echipa de dezburtire :D Mihai a botezat-o :))
Am început din ce în ce mai des să spun celor care vor să mă asculte: viața ta este cel mai mare proiect în care ești implicat, iar tu ești singurul om din tot universul ăsta care poate să fie project manager pentru așa ceva. Reacția inițială e una de zâmbet. Căci știți toți cât de perimat a devenit cuvântul acesta ”proiect”, cât de des și pentru orice e folosit. Așa că asocierea sa cu o sintagmă atât de importantă precum ”viața ta” pare că nu este cea mai reușită. Dar apoi zâmbetul se transformă în interes, iar apoi interesul în punere pe gânduri. Pentru că în cele câteva minute în care explic omului, hai să îi zicem, deși nu e, teoria mea, reușesc să îl conving să treacă dincolo de literă și să simtă spiritul ei.
A fi project managerul propriei tale vieți. Ce muncă istovitoare… Care presupune know how (și munca imensă ca să îl obții), presupune conduită, disciplină, atitudine potrivită, înseamnă planuri, obiective, strategie și mai înseamnă (deși în acest context e ciudat pentru unii să gândească așa) bugetarea a tot ceea ce faci. Plus încă multe altele. Pe care le descoperi doar când îți schimbi optica și te uiți la tine ca la un project manager, cum ziceam, și la viața ta ca la un proiect. Poți face, măcar pentru câteva minute, exercițiul acesta. Vei fi surprins de ce vei descoperi.
Vă spun toate acestea pentru că atunci când am primit oferta celor de la AXA Asigurări de a mă implica într-o campanie (aveți mai jos detalii), mi-a plăcut foarte mult abordarea lor. Adică să îmi iau un angajament legat de viața mea personală și să duc sarcina la îndeplinire. Și să fac totul cu o atitudine pozitivă, adică, altfel spus, să nu văd acest lucru ca pe o corvoadă. Căci atunci când vine vorba de viața ta, atitudinea înseamnă enorm și tocmai atitudinea pozitivă te ajută să vezi în problemele cu care te confrunți doar niște provocări cărora îți place să le faci față :)
Înainte de a vedea mai jos care este angajamentul pe care îl iau în fața voastră, vă rog doar atât: faceți și voi exercițiul acesta. Luați-vă un angajament și respectați-l. Faceți asta pentru voi, nu pentru mine, nu pentru nimeni altcineva. Doar pentru voi :) Aveți pe siteul campaniei un Calendar al Angajamentelor, care vă ajută să vă țineți de promisiunea pe care voi înșivă v-ați făcut-o :)
Bun, acestea fiind spuse, iată angajamentul meu: inspirat de pretenarul Adi Hădean (care a avut el ideea mișto cu back to 90), eu lansez ”Back to 80” :D Adică până la sfârșitul anului să ajung la onorabila și foarte sănătoasa asociere de cifre 85 când mă urc pe cântar :D Și dacă tot vorbeam de Calendarul Angajamentelor, iată prima etapă din planul meu pe 6 luni :D Deci, care vreți să vă băgați la provocarea asta, să îmi dați mail să vedem cum ne organizăm :)
Aș vrea, dincolo de tonul glumeț (căci, io v-am mai spus, când nu o să mă mai joc pe blog acilea, atunci îl închid :D), să înțelegeți că îmi iau acest angajament nu din fițoșenie, că așa e moda sau alte de astea. Ci din niște considerente mult mai normale, dacă le pot spune așa. Adică oricum am vrut să mă apuc de reducerea țesutului adipos (sau ceva de genul :D), așa că m-am legat de această campanie AXA pentru a porni isprava :)
Și pentru că tot vorbeam de Adi Hădean, l-am luat pe post de antrenor, după cum puteți vedea în filmul de mai jos… :D
si cand ajungi acolo mai tragem un #retroparty cu 80s music? :))
Esti de admirat. Si eu am de ajuns pe la un 85 in conditiile in care acum sunt pe la 90 si un pic, asa ca as intra si eu in cursa pentru dezburtire :D
@ruxa
deal :))
@Azilul de sanatosi
pai ia baga un mail sa facem echipa de dezburtire :))
de fapt, excelenta ideea, exact asa ii zicem: Echipa de dezburtire :))
eu din august mă bag la sală, aşa că aş putea să mă bag şi eu la back to 85, că acum am 93, numai din colac, desigur :)
Ar fi o treaba. Eram si eu la 85 candva. Acum 93-94 dupa ce am fost vreo 2 luni si la 96.
Dar parca suna mai bine party-ul de care zicea @ruxa. :)
De 3 saptamani, de fapt, cred ca s-a facut o luna, mananc numai “iarba” si am reusit sa slabesc fix 5 KG, adica de la 84 la 79. Nu e greu, trebuie doar sa vrei, si practic, am fost obligat sa vreau ca altfel dormeam pe canapea :)) Asta m-o motivat.
@Papa
no bun, te trec in Echipa de dezburtire, da? :))
@Bogdan Pater
lasa, mah, ca facem si partyul, dar hai intai sa ne facem prezentabili pentru party :))
@MadMike
mai bun motiv nici ca se putea, te inteleg :))
Voi va propuneti sa dati jos, eu sa pun inca ceva pe mine:), dra nu am loc in echipa de Dezburtire :(
da, sigur :))) păi râde lumea de mine, că zice că sunt sportiv că am tot timpul mingea la mine :)
Hehe, uite dom’le preocupari comune! Culmea! :) De fapt, cred ca 99.5% din prestatorii la tastatura au probleme cand isi adimira profilul in oglinda.
Vorba lui John Walker (fondator Autodesk) stim sa ducem o afacere, stim sa ducem proiecte complexe la bun sfarsit dar uitam sa includem in agenda managementul propriei carcase.
Eu am inceput in 9 mai si sunt in grafic (112.5kg -> 102.1kg in drum spre 85 kg).
Mult succes!
Urmarim progresele pe #dezburtire?
Trebuie sa dau din casa si sa spun ca in urma cu vreo 2-3 ani eram in categoria supergrea, fiind membru in clubul 0,1 t. Adica aveam un 106 cat casa pe mine.
Din pacate, de aproape un an nu am reusit sa cobor serios sub pragul psihologic de 90, best of-ul meu fiind un 89,5 :(
Am si eu nevoie sa ajung la o greutate mai ideala :) Foarte buna ideea!
Daca campania este doar pt back to 80 sunt bine :))) back to 60 se poate?:)
Ok. Asa sa fie. Ne facem prezentabili. Cand, cum, unde? :D
Hop şi eu. :)
Eu am reusit ceva rezultate anul trecut apoi am lasat-o balta. Dar vorba ta treubie sa facem ceva ca nu se mai poate.
Faza cu slabitul nu o faci pentru tine defapt, ci pentru ca iti reprosaza prietenii si mai ales nevasta si cu siguranta nici sexul nu e extraordinar sau chiar lipseste.
Acesta era si motivul lui Hadean si al multora care se apuca.
Daca erati tari in clanta toti, nu faceati burta de la bun inceput, e de inteles, cui ii place sa faca sport.
@Daniel asta ce a vrut sa fie? Reverse psychology?
Asta e data de la Dumnezeu. Si asa voiam sa pornesc singur o campanie din asta, ca m-am certat de vreo doua luni cu ea. Momentan am vreo 87 si 1.83 m inaltime. Planul era sa ajung la 80 fix sau cateva grame sub. M-as alatura cu bucurie campaniei. Trebuie sa ma dezburtesc odata si odata, ca nu sta bine la varsta mea (aproape 21. foarte aproape)
Amu daca tot v-am criticat, hai sa va si felicit ca v-ati trezit si luati initiativa.
Spor la treaba si sa vedem cine rezista si se tine de promisiune.
Si oricum nu trebuie sa urlati si sa suflati din trambitze, faceti treaba asta pentru voi, nu va laudati la altii.
Din ce vad eu aici o sa am concurenta mare la patratele… Nu o sa ma mai pot mandri ca fiind the only one blogger pe abdomenul caruia poti juca sah :).
Sport si bafta domnilor :)
P.S. Ce-mi place mie cum face chinezu campanii :).
P.P.S. Daca aveti nevoie de sfaturi let me know ;)
Care dă jos primele 10 kile să le trimită la mine. Eu umblu de obicei cu ghiozdanul în spate să nu mă ia vântul. Dar totuși, spor la dezburtit! :))
rău nu zici, să o facem deci!
Bre nea Chini cu gaska lui de DEZBURTIRE. Am tot scris in ultima vreme cateva “jmekerii” despre diete, nebunii, slabire ..alea alea …
vai de burtile noaaaaaaastreeee :D :))))))))))))
Dupa o lunga vacanta condimentata cu excese culinare si bahice – da…sa imi fie rusine – am revenit pe baricade aseara tarziu in Bucuresti. Nu stiu daca pot sa ajung diseara, din cauza unor angajamente anterioare (sunt nuntas astazi si maine), dar fac tot posibilul sa evadez spre beerou